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Les Demoiselles mobilise contre le cancer

foulee des demoiselles affichePour la toute première fois, le château des Demoiselles accueille le mercredi 11 novembre la Foulée des Demoiselles. Une course 100% féminine de 6 km afin de récolter des fonds pour lutter contre le cancer du sein. Magnifique territoire de 300 hectares dont plus de 200 hectares de forêt et plusieurs chemins de randonnées, le tout dans un cadre idyllique, avec ses vins élégants et féminins, le château des Demoiselles est le parfait terrain de jeu pour cette course ouverte aux coureuses comme aux marcheuses, aux individuelles comme aux équipes, aux copines, aux collègues, aux plus âgées comme aux plus jeunes !

3 épreuves au choix
Les participants auront le choix entre 3 épreuves : la course pédestre de 6 km (participation de 10 €), la marche nordique de 6km (participation de 10 €) et le footing marche nordique randonnée (participation de 5 €) sans chronométrage ni classement (idéal pour les familles par exemple). A cette occasion, en collaboration avec l’association Athl’étique, des animations sont également prévues tout au long de la journée : un échauffement collectif, une animation zumba, une garderie, des food trucks, et des dégustations des vins du château des Demoiselles… Le tout dans une ambiance conviviale et au profit de la lutte contre le cancer du sein.

Chaque année ce sont plus de 50 000 femmes qui sont touchées par ce cancer le plus répandu de tous les cancers féminins. La Foulée des Demoiselles a ainsi pour objectif de récolter des fonds pour améliorer la prévention de cette maladie et pour aider toutes ces femmes touchées. Les inscriptions pour cette course sont ouvertes sur le site internet du domaine lafouleedesdemoiselles.fr

Vite lu

Une bouillabaisse marseillaise chez un fromager aixois Si vous habitez Aix, plus besoin de venir à Marseille pour y déguster le plat emblématique. Vous avez désormais la possibilité de commander une bouillabaisse chez le fromager Benoît Lemarié (55, rue d’Italie à Aix) et il suffit de venir la récupérer le lendemain… Mitonnée avec beaucoup de talent par Gilles Carmignani, restaurateur marseillais (la Table de l’Olivier, 56, rue Mazenod, Marseille 2e arr.), la bouillabaisse est cuisinée le jour même, signe ultime de fraîcheur et de qualité. Prix : 46 € par personne. Infos au 04 42 66 50 06.

La cuisine d’été de Sophie, de Sophie Dudemaine sortira en librairies le 2 mai. Voici l’été, ses barbecues, ses salades colorées… Que l’on se retrouve autour du gril ou d’une simple tablée quotidienne, les mois estivaux sont toujours la promesse de douces saveurs grillées, fraîches et vitaminées. “Apéro, grillades, tartes, salades, desserts… les légumes et fruits d’été côtoient les viandes et crustacés, pour offrir à chacun la joie de bien manger, tout simplement. Je vous ai préparé 90 recettes salées et sucrées, délicieusement ensoleillées” promet Sophie qui cite le rôti de bœuf en croûte de moutarde, les saint-jacques à la plancha et la salade de pastèque. Photos de Rina Nurra, 224 pages, La Martinière Ed., tarif : 24,90 €.

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