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Eglefin et polenta crémeuse relevée à la ciboulette

Préparation : 15 min / Cuisson : 10 min

Votre marché pour 4 personnes :
4 filets d’églefin de 180 g ;
150 g de polenta ;
450 ml de lait ;
300 ml de crème liquide ;
30 g de beurre salé ;
une demi botte de ciboulette
ciselée ; de l’huile d’olive ;
du sel et du poivre ;
du mélange 5 baies.

On y va : préchauffer le four à 200°C. Déposer les filets d’églefin dans un plat, arroser d’huile, saupoudrer d’un mélange de 5 baies et enfourner (10 minutes). Saler en fin de cuisson. Pendant ce temps, porter à ébullition, le lait et la crème, saler, poivrer. Faire tomber la polenta en pluie et continuer la cuisson sur feu doux, en remuant sans cesse, pendant 3 minutes. Dresser la polenta au cercle, disposer les filets d’églefin, saupoudrer de ciboulette ciselée et servir aussitôt.

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Vite lu

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