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La fameuse salade niçoise au pastis Henri Bardouin

salade nicoise blogPréparation : 20 min / Cuisson : 10 min

Votre marché pour 4 personnes : 160 ml de pastis Henri Bardouin ; 30 ml (2 c. à soupe) de miel ; 80 ml (1/3 tasse) d’huile de tournesol ou de canola ; 30 ml (2 c. à soupe) de vinaigre de cidre ou de riz ; 30 ml (2 c. à soupe) de persil frais, haché ; du sel et du poivre noir du moulin ; 8 feuilles de laitue, déchiquetées ; 1 grosse tomate, coupée en quartiers ; 1 poivron jaune, coupé en lanières ; 3 œufs cuits durs, coupés en quartiers ; 1 boîte de 170 g de thon pâle en morceaux, égoutté.

On y va : dans une casserole, porter à ébullition le pastis et le miel. Laisser réduire de moitié. Laisser tiédir. Incorporer l’huile, le vinaigre et le persil à la réduction de pastis.  Assaisonner et réserver. Dans 4 assiettes, partager la laitue. Garnir du reste des ingrédients. Arroser de la vinaigrette et servir. Attention, sur la photo, il y a des anchois, il ne sont pas indispensables avec ce type de vinaigrette, abstenez-vous.

Autre idée : cette vinaigrette conviendra à merveille pour une marinade pour la volaille, le porc et le saumon.

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Le premier livre de Mérouan Bounekraf intitulé Accords, Mets et Vannes est sorti ! Chef trentenaire connu depuis sa participation à Top chef en 2018, et actuellement aux côtés de Julia Vignali, sur M6, en 2e partie de soirée du Meilleur Pâtissier, Mérouan est un cuisinier de talent. Il combine sa passion à un sens de humour prononcé, faisant le show et abordant avec légèreté des recettes sérieuses et techniques. Il se présente comme un cuisinier comique et prouve que dans la profession, on peut être très rigoureux et blagueur. L’auteur est aussi un compétiteur dans l’âme qui manie la langue avec talent, panache et humour. Son péché mignon ? Les jeux de mots qui foisonnent dans l’ouvrage. Dans ce livre joyeux, Mérouan retrace son parcours enrichissant et ses rencontres, il raconte ses débuts, passés 5 années durant, dans une brigade conduite à la dure, dont il garde malgré tout de bons souvenirs. C’est un livre bienveillant comptant 35 recettes classiques retravaillées (avocat-crevettes commis d’office, bi-joues de bœuf, poisson-panais ou encore cigar’misu), un cadeau gourmand et drôle qui se fera une jolie place au pied du sapin.

• Accords Mets et Vannes, Larousse Ed. 144 pages, prix : 16, 95 €.