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Tartare de bar au Carré frais

tartare de bar blogVotre marché pour 4 personnes :
4 Carré Frais O % (100 g) ; 400 g de bar ;
2 pamplemousses ou 2 mangues (en hiver, vous opterez pour des clémentines) ; 1 cuillerée à soupe de ciboulette hachée ; 1 cuillerée à soupe de basilic haché ; 2 cuillerées à soupe de crème épaisse légère ; le jus d’un demi citron ; du poivre du moulin.

On y va : épluchez lespamplemousses (mangues ou clémentines) et coupez les quartiers en petits morceaux. Taillez la chair du poisson en petits dés. Déposez-les dans un saladier puis ajoutez le jus de citron et les herbes. Mélangez délicatement. Incorporez la crème fraîche, les morceaux de clémentine et les Carré Frais O % émiettés. Poivrez et mélangez à nouveau. Réservez au réfrigérateur jusqu’au moment de servir. Répartissez ce tartare dans 4 petites verrines. Accompagnez de tartines de pain grillé.

Mon truc : placez le poisson 1 heure au réfrigérateur avant de le couper : il sera plus ferme et plus facile à la  découpe.

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  • Encore 2jours de Panama et … Étrangement cette recette me rappelle les cevicheces que j’adore . Cette recette me plait beaucoup je vais l’essayer dès notre retour sur la France

Vite lu

Une bouillabaisse marseillaise chez un fromager aixois Si vous habitez Aix, plus besoin de venir à Marseille pour y déguster le plat emblématique. Vous avez désormais la possibilité de commander une bouillabaisse chez le fromager Benoît Lemarié (55, rue d’Italie à Aix) et il suffit de venir la récupérer le lendemain… Cuisinée avec beaucoup de talent par Gilles Carmignani, restaurateur marseillais (la Table de l’Olivier, 56, rue Mazenod, Marseille 2e arr.), la bouillabaisse est cuisinée le jour même, signe ultime de fraîcheur et de qualité. Prix : 46 € par personne. Infos au 04 42 66 50 06.

La cuisine d’été de Sophie, de Sophie Dudemaine sortira en librairies le 2 mai. Voici l’été, ses barbecues, ses salades colorées… Que l’on se retrouve autour du gril ou d’une simple tablée quotidienne, les mois estivaux sont toujours la promesse de douces saveurs grillées, fraîches et vitaminées. “Apéro, grillades, tartes, salades, desserts… les légumes et fruits d’été côtoient les viandes et crustacés, pour offrir à chacun la joie de bien manger, tout simplement. Je vous ai préparé 90 recettes salées et sucrées, délicieusement ensoleillées” promet Sophie qui cite le rôti de bœuf en croûte de moutarde, les saint-jacques à la plancha et la salade de pastèque. Photos de Rina Nurra, 224 pages, La Martinière Ed., tarif : 24,90 €.

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