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Cuisson longue d’un haricot de mouton et acompagnements

cuisson longuePréparation : 30 min / Cuisson : 2 heures

Votre marché pour 4 à 6 personnes : 1,3 kg de poitrine ou de collier d’agneau coupé en morceaux ; 2 tranches de poitrine fumée ; 6 tomates ; 2 gros oignons ; 500 g de navets ; 500 g de pommes de  terre ; 4 gousses d’ail ; 2 branches de thym frais ; 2 feuilles de laurier ; 2 branches de persil plat ; 1 cuillère à soupe de farine ; 2 cuillères à soupe d’huile d’olive ; sel et poivre du moulin.

On y va : effeuiller le persil, le laver, le sécher et le hacher, peler les oignons et les émincer, couper la poitrine fumée en petits lardons, écraser les gousses d’ail avec leur peau et couper les tomates en petits morceaux. Chauffer une cocotte en fonte avec l’huile, colorer les morceaux d’agneau quelques minutes à feu vif et de tous les côtés, ajouter les lardons et les oignons, laisser roussir quelques minutes, ajouter la farine et mélanger, verser un litre d’eau tiède, ajouter le thym, le laurier, les tomates et laisser mijoter 2 h à feu très doux.
Pendant ce temps, peler les navets et les pommes de terre pour les ajouter dans la cocotte 45 minutes avant la fin de la cuisson. Lorsque la viande est bien moelleuse et les légumes fondants, rectifier l’assaisonnement si besoin et saupoudrer de persil.  Servir le haricot d’«agneau» et ses légumes dans leur cocotte de cuisson.

Conseil de chef : contrairement aux idées reçues, la cuisson longue est très adaptée à nos modes de vie où tout doit être vite fait bien fait. Pour accélérer la préparation, préparer le plat la veille et le réchauffer une bonne trentaine de minutes à petit feu, le lendemain, il n’en sera que meilleur.
Et puis si vous aimez la souris d’agneau, en voici une déclinaison très provençale

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Vite lu

La ceinture Miam a été imaginée et dessinée par Isabelle Crampes (société deTOUJOURS), adaptée par le cuisinier Armand Arnal (la Chassagnette à Arles) et est fabriquée par La Botte Gardianne. Isabelle Crampes est à la tête d’une boutique en ligne qui sélectionne des pièces originales de vêtements issus de métiers, de sports ou de traditions régionales que l’on aime s’approprier dans une mode du quotidien. Hors des calendriers du prêt à porter, de Toujours est un conservatoire vivant de l’histoire du vêtement. Après avoir été commissaire de l’exposition “Vêtements Modèles” au Mucem (Juin-décembre 2020) Isabelle Crampes s’est entouré du chef Arnal et de la Botte Gardiane, maison de savoir-faire spécialisée dans le cuir, pour concevoir cette ceinture multipoches 100% camarguaise en cuir de veau naturel contenant jusqu’à 8 poches à couteaux. Une création exclusive qui libère les mains ! En vente 450 €, sur commande (délai maxi 6 semaines), cuir naturel ou noir.