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Cannes

Tetou : la bouillabaisse centenaire.- Après 8 années de fermeture, l’historique restaurant de Golfe-Juan rouvre ses portes à la Pointe Croisette, sur le port Canto. Fondé en 1917 par le pêcheur Ernest Cirio, surnommé Tetou pour son caractère bien trempé, l’établissement a bâti sa réputation sur une bouillabaisse mijotée à même le sable, entre chapon, saint-pierre, galinette et daurade royale, safranée selon une recette inchangée depuis 120 ans. De Joséphine Baker à Picasso en passant par Charlie Chaplin, la cabane de planches était devenue un rendez-vous des personnalités qui firent l’âge d’or de la Riviera. Après huit années de recherche d’un nouveau site, Pierre-Jacques Marquise, arrière-petit-fils du fondateur, et son fils Paul-Loup, cinquième génération, ont choisi Cannes pour perpétuer l’histoire familiale. Terrasse de 70 couverts, transats face aux îles de Lérins, bar à cocktails, la maison mixe quelques attributs contemporains sans renier une carte restée fidèle aux produits de Méditerranée.
• Tetou, Port Pierre Canto, boulevard de la Croisette, 06400 Cannes. Infos au 04 93 43 43 33

Beaulieu

► Âme, la nouvelle table d’Amélie Darvas.- La cheffe Amélie Darvas a ouvert Âme, son nouveau restaurant, le 16 juillet dernier à Beaulieu, aux portes de Montpellier. Installée dans une ancienne forge entièrement rénovée, la maison ne compte que douze couverts — un format intime pensé comme une maison ouverte, où cuisine et salle ne font qu’un. Figure singulière de la gastronomie française, reconnue pour une cuisine d’auteur sensible et profondément ancrée dans le vivant, Amélie Darvas poursuit ici un dialogue exigeant avec la terre : le jardin potager et aromatique qui ceint le restaurant participe pleinement à l’identité du lieu et dicte, au fil des saisons, la construction des assiettes.
• Âme, 3, avenue du Stade, 34160 Beaulieu. Infos par mail à restaurant.ame.beaulieu@gmail.com

Marseille

De nouveaux responsables à l’Office de tourisme et des congrès.- Arnaud Drouot, adjoint au maire délégué au Bataillon de Marins-Pompiers de Marseille et à la sécurité civile et vice-président de la Métropole délégué aux Relations internationales, au tourisme et à l’attractivité, a été élu à la fin du mois de juin dernier, à l’unanimité, président de l’Office de Tourisme, des Loisirs et des Congrès de Marseille. Julien Harounyan, adjoint au maire de Marseille à l’Attractivité économique et au Tourisme durable, devient président délégué. « Marseille est chaque année de plus en plus attractive et, avec le Maire de Marseille Benoît Payan et Julien Harounyan, nous sommes fiers d’accueillir des visiteurs du monde entier, ici dans notre ville. Nous continuerons ensemble de poursuivre nos efforts pour que le tourisme profite en premier lieu aux Marseillaises et aux Marseillais, tout en portant une attention particulière à prôner un modèle plus juste, plus vert et responsable », a déclaré Arnaud Drouot. Ce dernier confirme la stratégie de la Ville de Marseille pour la période 2024-2030 : « Marseille, destination durable et attractive », visant à concilier les différents enjeux environnementaux, économiques et sociaux liés au tourisme. Cette orientation traduit un engagement en faveur d’un tourisme de loisirs et d’affaires vertueux, durable et apaisé, désaisonnalisé, et profitable aux habitants, visiteurs et professionnels.

Art de vivre

Et si les infusions sauvaient nos réveillons ?

Camomille, thym, romarin, les best of des infusions

Le grand marathon des fêtes débute. Déjeuners, dîners, apéros, buffets… Les occasions de clore l’année et de fêter Noël ne vont pas manquer avec un gros coup de mou à la clef. Avant de se jeter dans le grand bain, voici quelques conseils pour passer entre les gouttes et se régaler tout en ménageant sa santé. infusions

 Le gingembre, l’allié des lendemains difficiles.- Réputé pour ses propriétés anti-inflammatoires et digestives, le gingembre est un remède naturel idéal pour apaiser les nausées et stimuler la digestion. Une infusion de gingembre frais, associée à un peu de miel et de citron, peut aider à soulager les sensations de lourdeur après un repas trop riche.

La camomille pour calmer les ballonnements.- La camomille est reconnue pour ses vertus apaisantes et antispasmodiques. Une tasse de camomille après le dîner permet de détendre le système digestif et de prévenir les ballonnements. Pour un effet renforcé, vous pouvez y ajouter une pincée de graines de fenouil. Petit plus : cette plante fait dormir (comme le tilleul et la verveine), génial si vous galérez pour vous endormir.

Une recette d’infusion festive.- Pour tirer le meilleur parti des infusions, préférez des plantes bio et utilisez de l’eau non chlorée. Laissez infuser 5 à 10 minutes sous un couvercle pour conserver les principes actifs. Pour Noël et la Saint-Sylvestre vous boirez cette infusion composée de 1 cuillère à café de rooibos + 1 étoile de badiane + 1 zeste d’orange bio + quelques lamelles de gingembre frais. Faites infuser le tout dans une eau frémissante pendant 8 min. Filtrez et dégustez !
La menthe poivrée pour une sensation de légèreté.- La menthe poivrée est un incontournable pour soulager les digestions lentes. Ses propriétés carminatives aident à éliminer les gaz intestinaux. Une infusion à base de feuilles de menthe poivrée, agrémentée d’une touche de miel, est parfaite après un repas lourd.

Le rooibos pour une pause détox sans caféine.- Originaire d’Afrique du Sud, le rooibos est sans caféine et naturellement riche en antioxydants. Il contribue à purifier l’organisme tout en étant doux pour l’estomac. Pour un effet festif, on peut y ajouter une étoile de badiane ou un zeste d’orange.

La verveine citronnée, complice de la relaxation.- En cas de stress digestif lié à l’excitation des fêtes, les vertus apaisantes de la verveine citronnée ne sont plus à prouver. Ses propriétés calmantes favorisent la relaxation tout en stimulant une digestion harmonieuse (et un sommeil profond).

Une bonne infusion pour ménager sa digestion

Le thym, un antiseptique naturel aux multiples bienfaits

En plus de relever les plats de fête (gigot d’agneau), le thym est un véritable allié pour la digestion. Ses propriétés antiseptiques aident à prévenir les infections et à nettoyer le système digestif. Riche en composés phénoliques, le thym stimule également la production de bile, favorisant ainsi la dégradation des graisses et une meilleure assimilation des aliments. Une infusion de thym, préparée avec une branche fraîche ou une cuillère à café de feuilles séchées, peut être consommée après les repas pour apaiser les troubles digestifs, réduire les ballonnements et soulager les crampes intestinales. De plus, son effet tonifiant sur l’organisme en fait une boisson idéale pour se remettre des excès.

La Provence, terre d’ infusions

Bien sûr, on ne saurait trop vous conseiller de partir ramasser du thym et du romarin pour vos infusions dans les Alpilles, sur le massif de Sainte-Victoire, au Garlaban ou dans la plaine de la Crau mais si vous avez la flemme, voici quelques adresses pas trop loin…
Arom’Aix, herboristerie, 60, rue des Cordeliers, à Aix ; infos au 04 42 91 29 91
Pharmacie Naturessence, 563, route du Puy Sainte-Réparade, à Aix ; infos au 04 42 21 76 50
Pharmacie herboristerie du Père Blaize, 4, rue Méolan, Marseille 1er ; infos au 04 91 54 04 01
Pharmacie des Ateliers, 49, route de Crau à Arles ; infos au 04 90 96 08 92.

 

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