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Brochettes de saumon écossais tomates aux graines de moutarde

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Préparation : 10 min / Cuisson : 8 min

Votre marché pour 4 personnes : 600 g de filet de saumon écossais Label Rouge ;  16 tomates cerise ; 2 cuillerées à soupe de graines de moutarde ; 1 cuillerée à soupe de moutarde forte ; 2 cuillerées à soupe de sauce soja ; 3 cuillerées à  soupe d’huile d’olive.

On y va : coupez le saumon en cubes de 2 cm de côté. Mélangez la moutarde dans un bol avec la sauce soja et 3 cuillerées à soupe d’eau froide, salez, poivrez. Mettez les graines de moutarde dans une assiette, passez les morceaux de saumon dedans. Piquez les morceaux de saumon et les tomates cerise sur des brochettes. Posez les brochettes dans un plat, salez, poivrez, arrosez-les d’huile d’olive. Faites cuire les brochettes 7 à 8 minutes sous le grill du four préchauffé. Servez les brochettes avec des crudités et la sauce moutarde au soja.

Photo saumon écossais Label Rouge 

 

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Le premier livre de Mérouan Bounekraf intitulé Accords, Mets et Vannes est sorti ! Chef trentenaire connu depuis sa participation à Top chef en 2018, et actuellement aux côtés de Julia Vignali, sur M6, en 2e partie de soirée du Meilleur Pâtissier, Mérouan est un cuisinier de talent. Il combine sa passion à un sens de humour prononcé, faisant le show et abordant avec légèreté des recettes sérieuses et techniques. Il se présente comme un cuisinier comique et prouve que dans la profession, on peut être très rigoureux et blagueur. L’auteur est aussi un compétiteur dans l’âme qui manie la langue avec talent, panache et humour. Son péché mignon ? Les jeux de mots qui foisonnent dans l’ouvrage. Dans ce livre joyeux, Mérouan retrace son parcours enrichissant et ses rencontres, il raconte ses débuts, passés 5 années durant, dans une brigade conduite à la dure, dont il garde malgré tout de bons souvenirs. C’est un livre bienveillant comptant 35 recettes classiques retravaillées (avocat-crevettes commis d’office, bi-joues de bœuf, poisson-panais ou encore cigar’misu), un cadeau gourmand et drôle qui se fera une jolie place au pied du sapin.

• Accords Mets et Vannes, Larousse Ed. 144 pages, prix : 16, 95 €.