Préparation : 30 min / Cuisson : 25 min
Votre marché pour 4 personnes : 4 pavés de cabillaud ; 1 chorizo doux ; 1 boîte de haricots blancs (500 g) ; 2 pots de sauce aux tomates fraîches (380 g) ; 1 carotte ; 1 oignon ; 1 branche de céleri ; 1 branche de thym ; 5 cuillères à soupe d’huile d’olive.
On y va : lavez à grande eau les légumes ; taillez ensuite en petits cubes la carotte, l’oignon et la branche de céleri. Dans une casserole, faites chauffer l’huile d’olive puis faites revenir les légumes taillés en brunoise durant 3 ou 4 minutes puis ajoutez la sauce tomate. Laissez cuire à feu doux pendant 15 minutes. Préchauffer le four à 180°C. Égouttez les haricots blancs et faites-les chauffer doucement dans le mélange légumes-sauce tomate. Taillez le chorizo en très fines tranches et disposez huit tranches sur chaque morceau de cabillaud. Enfournez à 180°C pendant 8 minutes. Dès que le poisson est cuit, disposez joliment vos haricots blancs à la sauce tomate au fond de l’assiette puis disposez le pavé de cabillaud en croûte de chorizo sur le dessus.
Bonus : le cabillaud c’est très bon aussi avec du fromage de chèvre.
La cuisine d’été de Sophie, de Sophie Dudemaine sortira en librairies le 2 mai. Voici l’été, ses barbecues, ses salades colorées… Que l’on se retrouve autour du gril ou d’une simple tablée quotidienne, les mois estivaux sont toujours la promesse de douces saveurs grillées, fraîches et vitaminées. “Apéro, grillades, tartes, salades, desserts… les légumes et fruits d’été côtoient les viandes et crustacés, pour offrir à chacun la joie de bien manger, tout simplement. Je vous ai préparé 90 recettes salées et sucrées, délicieusement ensoleillées” promet Sophie qui cite le rôti de bœuf en croûte de moutarde, les saint-jacques à la plancha et la salade de pastèque. Photos de Rina Nurra, 224 pages, La Martinière Ed., tarif : 24,90 €.