radis green meat Votre marché pour 4 personnes : la viande et la garniture, 200g de pavé de faux filet ; 200 g de quinoa ; 120g de mûres fraîches ; 1 radis green meat ; 1 concombre ; 200 g de fèves ; 1 ananas ; 50 grammes de mélange de graines (tournesol, sarrasin, courge) ; 5 cl d’huile...
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crumble express Votre marché pour 4 personnes : 800 grammes de fruits d’été (nectarines, abricots, pêches) ; 150 g de beurre mou ; 150 g de farine ; 70 g de sucre roux ; 6 spéculoos (environ 50 g). On y va : préchauffer le four à 180 °C (thermostat 6). Dans un saladier, mélanger la farine et le...
Sur un air d’Azzuro d’Adriano Celentano, Marco, le pizzaiolo le plus célèbre de Toulon, a ouvert à la fin du mois de juin dernier une plage privée à la anse des Pins, au Mourillon à Toulon. Poétiquement baptisée « Il parasole di Marco », la plage compte quelque 100 places en terrasse et...
tournedos de gigot Votre marché pour 4 personnes : 4 tranches de gigot d’agneau de 180 g environ ; un demi citron confît au sel ; 80 g de pignons de pin ; 3 cuillères à soupe d’huile d’olive ; 1 branche de romarin ; 1 jus de citron jaune ; 1 cuillère à soupe de miel liquide. On y va : taillez...
coques Votre marché pour 4 personnes : 400 g de filet (noix ou sous-noix) de veau ; 200 g de coques au naturel ; 2 oignons nouveaux ; une demi botte de ciboulette ; 1 cuillère à café de vinaigre de cidre ; 4 cuillères à soupe d’huile d’olive ; sel et poivre du moulin. On y va : émincer la...



